Стадии быстрого (парадоксального) сна

Автор: Владимир Орлов
Сайт: http://www.sleep-drive.org.ru

Парадоксальный сон

Парадоксальный сон в корне отличается от медленного сна. Он берет свое начало из определенного центра, который расположен в задней части мозговой коры, в отличие от медленного сна, который не имеет четко определенного центра. Весь парадокс этой стадии сна заключается в чрезвычайной активности мозга, при полном расслаблении организма – сознание работает не менее активно, чем при бодрствовании, однако ни входных сигналов (от органов чувств) ни выходных сигналов нервной системы нет.

Можно сделать предположение, что в этой стадии активно перерабатывается информация, на подсознательном уровне делается ее анализ и обработка. Именно поэтому появляются сновидения у людей и животных, таким образом, мозг обрабатывает и информацию, имеющую отношение к организации сложных психических поведенческих процессов.

Существуют результаты экспериментов над животными, которые показывают, что чем сложнее поведение и структура мозга у данного вида животных, тем более продолжительный у них период парадоксального сна. Эта зависимость прослеживается достаточно четко, несмотря на наличие некоторых отклонений от данного утверждения.

Даже у дельфинов были замечены фазы парадоксального сна, хотя ранее повсеместно утверждалось, что у дельфинов бывает только медленный сон, да и то в разное время для каждого из полушарий.

Таким образом, можно подвести итог. По одному из предположений, которое действительно является самым логичным, наше сознание в стадии парадоксального сна обрабатывает информацию, которую оно получает в период бодрствования. Точные процессы и алгоритмы этой обработки мы пока представить не можем – в данном случае это прерогатива подсознания. Но эксперименты в этой области не прекращаются.